Hướng dẫn bật lọc ánh sáng xanh trên Windows 10/11

Ánh sáng xanh có tác động xấu đến mắt và là nguyên nhân gây ra một số bệnh lý nguy hiểm về mắt. Tuy nhiên hiện nay chúng ta lại tiếp xúc rất nhiều với ánh sáng xanh thông qua những chiếc màn hình điện tử. Vậy làm cách nào để lọc ánh sáng xanh trên Windows 10, Windows 11, giúp bảo vệ đôi mắt của bạn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Sử dụng tùy chọn Night Light để lọc ánh sáng xanh trên Windows 10/11

Bước 1. Nhấn chuột phải vào desktop chọn Display Settings

Display settings – Cài đặt hiển thị trên Windows 11

Bước 2. Bật Night light

Night Light – Bật lọc ánh sáng xanh trên Windows 11

Tại “Change/Adjust brightness for the built-in display” bạn có thể tăng giảm độ sáng màn hình, hoặc tự tăng giảm trên màn hình nếu dùng máy tính bàn có màn hình riêng, đối với laptop thì dùng phím tắt Fn để tăng giảm độ sáng hợp lý. Bước 3. Nhấn vào Night Light Settings để cài đặt tự động chuyển đổi vào chế độ màn hình ban đêm ở các cung giờ nhất định. 

• Strength: mức độ lọc ánh sáng xanh, tùy bạn chọn sao cho mắt cảm thấy thoải mái là được.

Strength Night Light – Mức độ lọc ánh sáng xanh

• Schedule:
  • Schedule Night light: On
  • Turn on: 9 00 PM
  • Turn off: 7 00 AM (Tự động kích hoạt chế độ Night light lúc 9h tối và kết thúc vào lúc 7h sáng).

Schedule Night Light – Hẹn giờ bật lọc ánh sáng xanh trên Windows 11

Như vậy là đã bật chế độ lọc ánh sáng xanh cho Windows 11 và đặt lịch hẹn tự động bật thành công, chúc các bạn học tập & làm việc hiệu quả, giữ gìn sức khỏe nhé. Đối với các bạn designer thì bộ lọc ánh sáng xanh này sẽ làm màu sắc sai lệch đi, các bạn… tạm tắt máy đi ngủ sớm, sáng mai làm tiếp đi nhé, tránh tổn hại đến mắt.