Đồng hồ thông minh Apple Watch: giải pháp cho sức khỏe

Chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch từ lâu đã được xem là một thiết bị đeo tay vô cùng thời trang và không kém phần lạ mắt. Với giá thành hợp lý và các tính năng ưu việt, một số người thần thánh hóa nó như một cái phao cứu rỗi phần đời của họ. Đúng thế, Apple Smartwatch ra đời là một tín hiệu đáng mừng cho những ai quan tâm đến các vấn đề sức khỏe. Từ đó, chúng ta cảm nhận được Apple Watch luôn đặt các tiêu chí sức khỏe khách hàng lên hàng đầu.

Điển hình như Heather Hendershot, 25 tuổi đến từ Kansas, được chẩn đoán mắc bệnh cường giáp. Trong khi nghỉ ngơi nhịp tim của cô tăng cao quá mức quy định và chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch đã liên tục thông báo.

Như vậy, Apple Watch còn có khả năng phát hiện các chứng bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng chẳng hạn bệnh cường giáp. Đặc biệt giúp hỗ trợ duy trì, theo dõi sức khỏe của người dùng mọi lúc mọi nơi.

Đồng hồ thông minh Apple Watch có thực sự hỗ trợ sức khỏe cho người dùng không?

Chỉ sử dụng những thông tin mà nó thu thập được từ cơ thể người dùng thì làm sao có thể kiểm soát được sức khỏe? Thắc mắc này đã được một công ty số liệu sức khỏe Cardiogram làm rõ hơn. Cụ thể như sau:

1. Cảm biến nhịp tim

Chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch với lượng dữ liệu có được từ cảm biến nhịp tim , khi được đưa vào mạng lưới kiến thức Deep Heart của Cardiogram đều có thể giúp phát hiện các triệu chứng như rung nhĩ, tăng huyết áp hoặc ngưng thở khi ngủ . Đồng thời, Macworld cho hay Apple Smartwatch có thể phát hiện bệnh tiểu đường với xác suất lên đến 85%

Mặc dù phải nhờ đến ứng dụng trung gian như Deep Heart nhưng bạn không thể chỉ đeo Apple Watch trên tay và hỏi xem mình có bị tiểu đường hay không. Có một sự thật rằng, quá trình thu thập thông tin của Apple Watch không chỉ phục vụ việc phát hiện các vấn đề sức khỏe của bạn hiện tại mà nó còn có lợi ích cho liệu trình theo dõi sức khỏe của bạn trong tương lai .

Apple được đồn đoán trong tương lai sẽ phát hành tính năng cho phép người dùng theo dõi nồng độ glucose. Điều này đồng nghĩa với việc bằng chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch bạn có thể điều tiết và cắt giảm lượng đường trong mỗi bữa ăn sao cho phù hợp cũng như phòng tránh các bệnh tim mạch, ung thư. Đối với những người tiền sử mắc bệnh tiểu đường, họ dễ dàng kiểm soát được bệnh và duy trì chế độ ăn uống , luyện tập khoa học hơn.

Đồng hồ thông minh Apple Watch

2. Theo dõi giấc ngủ

Nếu ngay bây giờ bạn đã sở hữu riêng một chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch, hãy thử theo dõi sức khỏe của mình, đánh giá kết quả. Nhưng để mọi việc trở nên hiệu quả và trơn tru nhất, tôi khuyên bạn hãy bắt đầu với một giấc ngủ. Bởi lẽ, một giấc ngủ không có chất lượng là một trong những cách nhanh nhất để phá vỡ cả về thể chất và tinh thần.

Đồng hồ thông minh Apple Watch hiện chưa được tích hợp tính năng theo dõi giấc ngủ, nhưng đừng thất vọng vì các thiên tài mã hóa từ khắp nơi trên thế giới đã lấp đầy App Store bằng các ứng dụng của bên thứ ba như Auto Sleep hoặc Sleep Tracker.

Đồng hồ thông minh Apple Watch

 Việc đem các ứng dụng này lên Apple Watch có thể biến nó thành một ứng dụng theo dõi vô cùng tiện dụng cho phép người dùng. Đặc biệt, tránh bỏ sót các số liệu thống kê về giấc ngủ quan trọng như thời gian ngủ chính xác, tần suất bị quấy rầy vào ban đêm.

3. Chẩn đoán bệnh

Hầu hết đồng hồ thông minh Apple Watch cung cấp các ứng dụng sức khỏe của bên thứ ba có lợi cho người dùng. Mặc dù được tích hợp nhiều tính năng hấp dẫn nhưng bạn có thể tự cung cấp cho mình một cái nhìn bao quát không quá chuyên biệt.

Bên cạnh đó, một số nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đã tạo ra các ứng dụng cụ thể nhằm hỗ  trợ bệnh nhân trong quá trình chẩn đoán bệnh. Johns Hopkins đã phát hành ứng dụng có tên là Epi Watch có chức năng theo dõi bệnh nhân động kinh – Macworld báo cáo.

Đồng hồ thông minh Apple Watch

Đồng hồ thông minh Apple Watch mà ta đã biết trong đó có chức năng thông báo. Vì vậy, quý bà Henderson được dịp hiểu rõ hơn về nhịp tim nghỉ ngơi cao bất thường của mình. Sau đó, chức năng ấy mới được phát triển dành cho Apple Watch 3 – TechCrunch có đưa tin. Và tất nhiên, sẽ có vô vàn chức năng tập luyện được tích hợp trong chiếc Apple Watch để cải thiện sức khỏe.

4. Kiểm soát sự di chuyển

Chiếc đồng hồ Apple sử dụng các ứng dụng Activity và Workout để theo dõi thể lực và chuyển động của bạn. “Activity […] là tất cả về sức khỏe, vận động, sức khỏe và thói quen hàng ngày của bạn,” Tech advisor giải thích, “và Workout […] theo dõi quá trình chạy, đạp xe và đi bộ.”

Đồng hồ thông minh Apple Watch

5. Ứng dụng Gym Kit

Ứng dụng Gym Kit cho phép đồng bộ hóa đồng hồ của người dùng với thiết bị tập luyện để có thêm phản hồi về fitness. Tương lai, Apple có khả năng tích hợp chức năng mới dành cho ứng dụng hỗ trợ sức khỏe. Từ đó, người dùng iPhone có thể lưu trữ và có thể xem hồ sơ y tế của chính họ. Một lần nữa ông lớn Apple cho thấy được sự quan tâm của mình đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cho khách hàng.

Lời kết

Như vậy, bạn có thể nắm bắt toàn bộ các vấn đề sức khỏe và theo dõi việc rèn luyện thể dục của bản thân khi sở hữu một chiếc đồng hồ thông minh Apple Watch . Nó như một “cẩm nang thu nhỏ” bổ ích về sức khỏe cho mọi người mà rất tiện lợi để mang đi bất cứ đâu. Trong tương lai, Apple Watch có thể kết hợp với vô số ứng dụng của bên thứ ba để biến thiết bị thành một máy theo dõi sức khỏe vô cùng lợi hại.

Danh Mục Sản Phẩm